Tăng sức đề kháng cho trẻ dễ viêm đường hô hấp mùa xuân

Mùa xuân là thời điểm giao mùa, thời tiết thay đổi thất thường khiến trẻ dễ bị mắc các bệnh về đường hô hấp. Do hệ miễn dịch của trẻ còn non yếu, chưa hoàn thiện nên dễ bị tấn công bởi virus, vi khuẩn. Dưới đây là một số cách giúp tăng sức đề kháng cho trẻ, giúp trẻ phòng ngừa các bệnh về đường hô hấp hiệu quả:

1. Chế độ dinh dưỡng hợp lý

Bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất: Vitamin C, A, D, E, kẽm, selen... có vai trò quan trọng trong việc tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ. Cha mẹ nên cho trẻ ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi, các thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất.

Cho trẻ bú sữa mẹ: Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng hoàn hảo cho trẻ trong những năm đầu đời. Sữa mẹ chứa nhiều kháng thể giúp tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ.

Cung cấp đủ nước cho trẻ: Nước giúp cơ thể trẻ đào thải độc tố, thanh lọc cơ thể và giúp hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả. Cha mẹ nên cho trẻ uống nước lọc, nước trái cây..

Nibifa - cam mua xuân

2. Tạo thói quen sinh hoạt khoa học:

Cho trẻ ngủ đủ giấc: Ngủ đủ giấc giúp cơ thể trẻ phục hồi năng lượng, tăng cường hệ miễn dịch. Trẻ nên ngủ từ 10 - 12 tiếng mỗi ngày.

Tập thể dục thường xuyên: Tập thể dục giúp tăng cường sức khỏe, sức đề kháng cho trẻ. Cha mẹ nên khuyến khích trẻ tập thể dục phù hợp với độ tuổi.

Hạn chế cho trẻ tiếp xúc với khói thuốc lá: Khói thuốc lá có hại cho sức khỏe của trẻ, đặc biệt là hệ hô hấp. Cha mẹ nên hạn chế cho trẻ tiếp xúc với khói thuốc lá.

Vệ sinh môi trường sống:

Giữ nhà cửa thông thoáng, sạch sẽ: Môi trường sống sạch sẽ giúp giảm nguy cơ trẻ bị mắc các bệnh về đường hô hấp.

Rửa tay thường xuyên cho trẻ: Rửa tay thường xuyên giúp loại bỏ vi khuẩn, virus gây bệnh. Cha mẹ nên hướng dẫn trẻ rửa tay đúng cách.

3. Sử dụng các sản phẩm tăng cường sức đề kháng:

Có thể sử dụng các loại siro, vitamin tăng cường sức đề kháng như Siro NibiAmin, NibiAmin Gold

nibiamin gold - khỏe re khi xuân về

Sử dụng men vi sinh giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ.

 

Cho trẻ uống nước chanh mật ong

Cho trẻ uống nước gừng

Cho trẻ tắm lá húng chanh

Ngoài ra, cha mẹ nên đưa trẻ đi khám sức khỏe định kỳ để theo dõi tình trạng sức khỏe của trẻ.

Bên cạnh những cách trên, cha mẹ cũng cần chú ý giữ ấm cho trẻ, tránh để trẻ bị nhiễm lạnh. Cha mẹ cũng nên tạo tâm lý thoải mái, vui vẻ cho trẻ để trẻ phát triển khỏe mạnh.

Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp ích cho cha mẹ trong việc tăng sức đề kháng cho trẻ, giúp trẻ phòng ngừa các bệnh về đường hô hấp hiệu quả.

Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ NibiAmin Gold ngoài thành phần chính là đạm thuỷ phân còn có nhiều loại Vitamin A, D3, B1, B12, E, C,… và nhiều khoáng chất như Lysin, kẽm, Canxi gluconat… có công dụng hỗ trợ tăng đề kháng, hỗ trợ giảm mệt mỏi, hỗ trợ tăng cường sức khoẻ, hỗ trợ giúp người dùng ăn ngon miệng. Sản phẩm thích hợp cho người lớn ăn kém, mệt mỏi, cơ thể suy nhược, cần tăng cường sức khoẻ, thích hợp cho trẻ nhỏ trên 6 tuổi kém ăn, chậm lớn, suy dinh dưỡng.

Website: http://nibiamin.vn/

Fanpage: https://www.facebook.com/duocphamninhbinhnibifa

Giấy phép quảng cáo số: 1253/2022/XNQC-ATTP do Cục An toàn Thực phẩm - Bộ Y tế cấp ngày 12/07/2022.

Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.

Bài viết liên quan

Methionine – Axit amin cần thiết cho người phát triển cơ bắp
Methionine – Axit amin cần thiết cho người phát triển cơ bắp
Tác dụng của đạm thuỷ phân đối với sụn khớp
Tác dụng của đạm thuỷ phân đối với sụn khớp
"MỘT CHIẾC" REVIEW VỀ NIBIAMIN GOLD VÀ SIRO NIBIAMIN
Mẹ bầu nên bổ sung vitamin khi mang thai với liều lượng như thế nào?
Mẹ bầu nên bổ sung vitamin khi mang thai với liều lượng như thế nào?