Axit amin có trong những loại thực phẩm nào?

Axit amin là thành phần chính tạo nên giá trị dinh dưỡng riêng biệt của các phân tử protein, rất cần cho sự sống. Cấu trúc protein cơ thể khác với các cấu trúc protein thực phẩm. Cơ thể phải tự sản xuất ra các protein của mình bằng cách chọn những axit amin cần thiết từ các protein thực phẩm và kết hợp chúng lại theo các trình tự nhất định. Trong số các axit amin tổng hợp nên các loại Protein cho cơ thể, có 9 loại axit amin cơ thể không thể tự tổng hợp được và bắt buộc phải được cung cấp từ thực phẩm bên ngoài. Đó chính là các axit amin thiết yếu.  9 axit amin thiết yếu bạn có thể tìm thấy ở những loại thực phẩm sau.

• Axit amin Isoleucine có nhiều trong thịt gà, cá, hạnh nhân, hạt điều, trứng, gan, đậu lăng và thịt bò.
•   Axit amin Leucine có nhiều trong đậu tương, đậu lăng, lòng đỏ trứng, hạnh nhân, cá, lạc, tôm.
•   Axit amin Lysine có nhiều trong phô mai, khoai tây, sữa, trứng, thịt đỏ, các sản phẩm men.
•   Axit amin Methionine có nhiều trong thịt, cá, đậu đỗ tươi, trứng, đậu lăng, hành, sữa chua, các loại hạt.
•   Axit amin Phenylalanine có nhiều trong sữa, hạnh nhân, bơ, lạc, các hạt vừng.
•  Axit amin Threonine có nhiều trong thịt, cá, trứng. Những người ăn chay có thể bổ sung từ sữa đã tách kem, gạo tấm, đậu tươi, lạc, hạt điều (nhưng hàm lượng trong các nguồn này rất thấp, nên buộc phải dùng sinh tố bổ sung).
•   Axit amin Tryptophan có nhiều trong chuối, đậu phộng, hạt sen, gạo, thịt gà tây, bí đỏ (bí đỏ chứa một lượng tryptophan rất dồi dào)
•   Axit amin Valine có nhiều trong sữa, thịt, ngũ cốc, nấm, đậu tương và lạc.
•  Axit amin Histidine có nhiều trong thịt, sữa, cá, gạo, bột mì.

NibiAmin Gold cung cấp cho cơ thể 18 axit amin cần thiết

NibiAmin Gold cung cấp cho cơ thể 18 loại axit amin trong đó có 9 axit amin thiết yếu và 9 axit amin không thiết yếu. Thành phần chính của NibiAmin Gold chính là Đạm thuỷ phân được chiết xuất từ huyết ngựa.

Thực phẩm NibiAmin Gold ngoài thành phần chính là đạm thuỷ phân còn có nhiều loại Vitamin A, D3, B1, B12, E, C,… và nhiều khoáng chất như Lysin, kẽm, Canxi gluconat… có công dụng hỗ trợ tăng đề kháng, hỗ trợ giảm mệt mỏi, hỗ trợ tăng cường sức khoẻ, hỗ trợ giúp người dùng ăn ngon miệng. Sản phẩm thích hợp cho người lớn ăn kém, mệt mỏi, cơ thể suy nhược, cần tăng cường sức khoẻ, thích hợp cho trẻ nhỏ trên 6 tuổi kém ăn, chậm lớn, suy dinh dưỡng.

Giấy phép quảng cáo số: 1253/2022/XNQC-ATTP do Cục An toàn Thực phẩm – Bộ Y tế cấp ngày 12/07/2022.

Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.